De Schijf van Vijf geeft ons informatie over gezond eten.
Vraag vooraf
Praat met een klasgenoot. Wat betekent 'gezond eten' voor jou? Ken je de Schijf van Vijf?
Bekijk het filmpje een eerste keer en maak aantekeningen. Noteer de naam van de vijf vakken van de Schijf van Vijf. Bespreek je antwoord met een klasgenoot. Zorg dat je samen een compleet beeld hebt. Bekijk daarna het filmpje nog een keer.
Vragen bij het filmpje
1 Het filmpje start met informatie over de keuze die we elke dag moeten maken. Maak de zin af:
Ik wil genieten van het leven en tegelijkertijd...
2 De Schijf van Vijf kent drie uitgangspunten: 1) eet elke dag genoeg uit elk vak, 2) varieer, en 3) geniet. Wat betekent: varieer?
3 Bij welk vak uit de Schijf van Vijf horen de volgende opmerkingen:
1 Eet in alle kleuren van de regenboog... Vak:
2 Je lichaam is je hartstikke dankbaar voor al die vezels... Vak:
3 Wat dacht je van hüttenkäse met reepjes paprika en peper... Vak:
4 Bak je groenten in zonnebloemolie... Vak:
5 Drink vooral kraanwater, thee of gefilterde koffie... Vak:
4 De Schijf van Vijf is geschikt voor 'de Hollandse pot' én voor eten 'uit alle windstreken'. Wat wordt bedoeld met 'de Hollandse pot'? Geef ook twee voorbeelden. En wat is eten uit 'alle windstreken'? Geef ook twee voorbeelden.
Grammatica
Bekijk de zin die je hebt aangevuld bij vraag 1. Staan er een persoonsvorm en onderwerp in het deel dat je hebt aangevuld? Zoja, welke? Zonee, maak de zin compleet met een persoonsvorm en onderwerp.
